Tjelesna aktivnost ne utječe samo na tijelo, već i na društveni život. U starijoj dobi osjećaj povezanosti s drugima može imati jednako važan utjecaj na zdravlje kao i sama fizička
Kategorija: Društveni aspekt kretanja u starijoj dobi
Kretanje nije važno samo za tijelo, već i za duh. Grupne šetnje, lagane vježbe s prijateljima ili ples mogu pozitivno utjecati na raspoloženje i osjećaj pripadnosti. Ova kategorija naglašava važnost zajedničke aktivnosti.